4日ぶりに朝走る。雨だったり眠かったりでサボっていた。やはり朝走ると時間のメリハリがつき、良い。 今冬初めてのシメを確認。 R君との共著論文を朝から見直し。お昼には出来上がる。図も入れると100頁もある長い論文で印刷でも70頁位になるだろう。もう一…